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102岁奶奶玩跳伞 我的天啊一般年轻人可能都不敢尝试

来源:本站 作者: 发表于:2019-01-13 15:40:03  点击:7700
  原标题:102岁奶奶玩跳伞 我的天啊一般年轻人可能都不敢尝试,媒体报道澳洲1名102岁高龄的老妇欧谢(IreneOShea)日前刷新世界纪录,她在当地时间本月9日,跟著教练从1万4000英尺(约4300公尺)的高空一跃而下,成为全球最年长的跳伞玩家

  原标题:102岁奶奶玩跳伞 我的天啊一般年轻人可能都不敢尝试,媒体报道澳洲1名102岁高龄的老妇欧谢(IreneOShea)日前刷新世界纪录,她在当地时间本月9日,跟著教练从1万4000英尺(约4300公尺)的高空一跃而下,成为全球最年长的跳伞玩家。据报导,澳洲阿德雷德(Adelaide)的102岁人...

  【原标题】102岁奶奶玩跳伞 我的天啊一般年轻人可能都不敢尝试—来源:光明网生活频道—编辑:王菲菲

  媒体报道澳洲1名102岁高龄的老妇欧谢(IreneOShea)日前刷新世界纪录,她在当地时间本月9日,跟著教练从1万4000英尺(约4300公尺)的高空一跃而下,成为全球最年长的跳伞玩家。据报导,澳洲阿德雷德(Adelaide)的102岁人瑞欧谢,人生中共有3次挑伞经验,早在2016年,她就曾用跳伞来庆祝自己的百岁生日,如今更以102岁又193天的高龄完成创举,在50名家人与亲友的见证下,缔造新的世界纪录。

  102岁奶奶玩跳伞 我的天啊一般年轻人可能都不敢尝试然而,欧谢并不打算止步于此,她受访表示,如果活得够长,我会继续跳到105岁。15个好习惯,让老人更长寿:寿命的长短,不止与自然有关,更与我们日常的生活习惯有莫大的关注,规律的起居,合理的饮食这些都是你健康长寿的必要条件,102而老人亦是如此,上了年纪抵抗力下降,容易被疾病侵袭,因此只有做到良好的生活习惯才能让身体更加健康,下面日常15个好习惯,让老人更长寿。102岁奶奶玩跳伞

  1.每口饭要嚼20次:国际内分泌大会上公布一项研究显示,咀嚼少会让人们吃下更多食物,使患2型糖尿病的风险翻倍,而充分咀嚼有助于消化吸收。2.用吸管练习呼吸:每天花几分钟用嘴叼着吸管,练习深度、缓慢的呼吸,能提高肺功能和肺活量,可放缓心率,降低血压,www.999202.com延缓衰老。3.做菜要少放盐:多数人每天会摄入9克食盐,超出健康标准3克,如果每顿饭少放些盐,会使患中风的几率下降13%,患心脏病的风险下降10%。